17 listopada, 2019

Niezbędne składniki odżywcze i ich rola w organizmie człowieka

Prawidłowe działanie naszego organizmu zależne jest od wielu czynników. Jednym z nich jest stała podaż pełnowartościowej żywności, bogatej w składniki odżywcze. Jedzenie powinno być przyjemnością, ale […]
22 września, 2019

Zestaw ćwiczeń porannych

Wiadomo, że człowiek przez większość dnia przebywa w pozycji siedzącej, prowadzi mało ruchliwy tryb życia, co sprzyja pojawianiu się wielu problemów związanych z aparatem ruchu. Nie […]
6 sierpnia, 2019

Jak negatywne emocje niszczą Twoje zdrowie

Człowiek nie powinien w zasadzie chorować, ponieważ sam w sobie stanowi samoregulujący się układ. Jednak swoją działalnością tak zmienił świat, że stworzył sobie warunki dalekie od […]
17 lipca, 2019

Nie obwiniaj genów, czyli jak emocje generują obciążenia.

  Nowotwór, cukrzyca, choroby serca, otyłość, żylaki… i wiele innych. Chorujesz, szukasz przyczyny i wszelkich możliwych rozwiązań. Dostajesz informację: to wszystko za sprawą dziedziczenia genów. Ale […]
17 lipca, 2019

Dieta GAPS w walce z chorobą

Dieta GAPS jest owocem wieloletniej pracy dr Natashy Campbell-McBride, która dostrzegła zależności pomiędzy sposobem odżywiania a problemami zdrowotnymi i opisała je w swojej książce, pt.: „Zespół […]
14 lipca, 2019

Jak skutecznie wzmocnić układ odpornościowy? Mikstura uodparniająco-antynowotworowa

Aby nasz organizm stwarzał naturalną barierę dla drobnoustrojów chorobotwórczych, musimy odpowiednio zadbać o system odpornościowy. Zdecydowana większość układu immunologicznego znajduje się w jelitach, dlatego tak ważne […]
MOJE KSIĄŻKI